Sie sind herzlich eingeladen, bei uns vorbei zu schauen, um kostenlos ein Schnuppertraining zu probieren. Wir würden uns freuen, Ihnen unsere Angebote auch persönlich vorstellen zu dürfen.

Angebot 1: Basic Plus

Uneingeschränktes Training (7 Tage die Woche von 06.00 bis 22.00 Uhr), individuelles Einführungstraining, Betreuung.  € 38,-

Angebot 2: Individual

Uneingeschränktes Training, Definieren eines realistischen Ziels, Eingangstest (Laktatdiagnostik, Ausdauer, Kraft, ...) individuelle Trainingsplanerstellung - Aktualisierung des Trainingsplans ca. alle 4 Monate mit Rechecks. € 48,-

Angebot 3: Individual Plus Plus



Uneingeschränktes Training, Definieren eines realistischen Ziels, Eingangstest (Laktatdiagnostik, Ausdauer, Kraft, ...) individuelle Trainingsplanerstellung - Aktualisierung des Trainingsplans ca. alle 4 Monate mit Rechecks, uneingeschränktes Besuchen aller angebotenen Kurse und Outdoorveranstaltungen. € + 9,-

Plan B - nachhaltig abnehmen, fitter & glücklicher werden...

- Leistungscheck

- Ernährungsanalyse

- Ernährungsgespräche

- Trainingsplanung

- Rezepte

- Theorie

- 14 täg. Überprüfungen

- ständige Begleitung

- ...                                                   3 Monate € 368,-

Angebot 4: Personal Training



Uneingeschränktes Training, Definieren eines realistischen Ziels, Eingangstest (Laktatdiagnostik, Ausdauer, Kraft, ...) individuelle Trainingsplanerstellung - mit anschließender Besprechung, Buchen von Einzelstunden einmal in der Woche, uneingeschränktes Besuchen aller angebotenen Kurse und Outdoorveranstaltungen.  € 95,- (kann auch für nur 3 Monate gebucht werden!!)

Angebot 5: Student Plus

Jugendliche bis 18 Jahre, Schüler und Studenten erhalten das

Angebot 1 um € 28,-

Angebot 2 um € 38,-

Angebot 3 um € +9,-

Angebot 6: Weekend Plus

Training für "Wochenendheimfahrer"

Angebot 1 um € 28,-

Angebot 2 um € 38,-

Angebot 11: 10 von 12

Sie haben eine Jahresmitgliedschaft und suchen sich 10 von 12 Monaten aus - d.h. man zahlt auch nur diese 10 Monate!

Die Preise verstehen sich pro Monat, sind Jahresangebot, incl. gesetzlicher Steuern



Tageseintritt: Basic Plus

Uneingeschränktes Training von 06.00 bis 22.00 Uhr, sportwissenschaftliche Betreuung 8 Stunden pro Tag;  € 10,-

10-er Block

Erwachsene: 100,- (das 11. Training ist gratis)

Jugendliche: 75,-

Courses Only

Kurs- und Outdoorprogramm

Die jeweiligen Kurse erfahren Sie telefonisch, hier auf unserer Homepage oder via E-Mail unter sport@samsunn.at pro Kurs/Einheit € 6,-

Leistungsdiagnostik

Sie wollten immer schon einmal wissen, wie es um Ihren Fitnesszustand steht - dann ist eine Leistungsdiagnostik genau das Richtige. Zusätzlich zu einer genauen Auswertung erhalten Sie eine Trainingsplanung. Auf Wunsch können wir via Internet weiterhin in Kontakt bleiben (speziell für Gäste) und den Trainingsplan aktualisieren.

Leistungen:

• Erstgespräch
• Belastungsstufentest am Fahrradergometer/Laufband oder Crosstrainer
• Bestimmung der individuellen aeroben Schwelle
• Bestimmung der individuellen anaeroben Schwelle
• Bestimmung der effektivsten Trainingsbereiche
• farbige Dokumentation
• individuelle Trainingsplanerstellung
• Gewicht und Körperfettbestimmung

                                                                                                  € 98,-

Erstellung Krafttrainingsplan

Durch geziehltes Krafttraining können noch größere Erfolge erzielt werden. Wir erstellen mit Ihnen gemeinsam einen auf Sie individualisierten Krafttrainingsplan. € 49,-

Die Preise verstehen sich pro Monat, sind Jahresangebote, incl. gesetzlicher Steuern